ドーピングは1日しかもたない

投稿日:2018年6月6日 更新日:

すっごくポジティブな話を聞いて、気持ちが高ぶって、わーー素敵ー♡って高揚するのって、それはそれで素晴らしいと思う(*ˊᴗˋ*)

ネガティブなことにばっかり意識が行っちゃって、気持ちが重くなってる時は、楽しいこと、笑えること、気分が明るくなるようなことをして切り替えるってのも大事だし!

ただ、根底にめっちゃ自己否定があるのに、それを観たくないから気付きたくないから、って、楽しい事気分が明るくなるようなことを『逃げ』に使っても、

根本的な解決にはなんないんですよねー。

そう、それはまるで『元気の出る薬』を飲んでも、数時間しか効果が続かない、みたいな感じです。

もって1日かな?

これを私はドーピングと呼んでます(笑)。

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私も自分の気持ちと向き合うことをする前は、ドーピングを多用して来ました!

チャネリングを受けたり、意識高い系の人のセミナーに出たり、いろいろしました。

その体験は体験で、すごく良かったです。今でもあの時あの体験して良かったな、自分えらいなって思います。

でも自分の気持ちを聞いてあげてないくせに、誰かの素晴らしい話ばっかり聞いても、それで高揚した気持ちは翌日には下がるんですよね。

自分からしたら、まずは私の話を聞けやって話です。

自分としっかり意思疎通が出来てたら、誰かの素晴らしい話を聞いても「うんうん、そうそう。そうなんだよね!」って自分が腑に落ちてることの再確認をして、もっと晴れ晴れした気持ちで前に進めるけど、

自分の話をしっかり聞いてあげてないと、誰かの素晴らしい話で「素敵~♡私もこんな風に生きたいな♡」とその時は気持ちが明るくなっても、

翌日には

「でも私には無理・・・」って、せっかく聞いた素敵な可能性の話しすら、自己否定の材料になっちゃったりします。

1日しかもたないドーピングを何回も繰り返すより、いつでも幸せで居続けるために

まずは自分の気持ちを聞いてあげようね!

ってことで、ではまた~!(*ˊᴗˋ*)੭ ੈ







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